L’Œnanthe faux boucage en sucré-salé

par | Sep 22, 2025 | Recettes chaudes

Originaire du bassin méditerrannéen, c’est l’une de mes plantes favorites car elle est facile à cultiver, et surtout, tout se mange : les feuilles, qui ont un délicat goût de céleri / persil, et les tubercules au goût de noisettes ! Un vrai délice en automne car vous pouvez récolter les 2 en même temps.

Voici donc ma recette pour déguster toute la plante, des tubercules aux feuilles ! 

Ortie moins piquante

Recette de l’Oenanthe Faux boucage en sucré-salé

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 30-50 gr de tubercules d’œnanthe faux boucage

  • Une grosse poignée de feuilles d’œnanthe faux boucage

  • 1 kg de pommes de terre grenailles pré-cuites

  • 2 poires

  • Huile d’olive

  • Sel, Poivre

Préparation

  • Préchauffez votre four à 200°C

  • Rincez les tubercules et faites-les cuire 10 min dans de l’eau bouillante

  • Rincez également les feuilles d’œnanthe faux boucage

  • Epluchez les tubercules et disposez-les dans un plat qui va au four

  • Coupez les poires en gros dés

  • Ajoutez les pommes de terre grenailles pré-cuites, les feuilles d’œnanthe faux boucage, et les poires (ou tout autre ingrédient de votre choix !) 

  • Ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive, salez et poivrez à son goût

  • Mélangez le tout

  • Enfournez pendant 10 min et savourez !! 

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